Covid-19 đáng sợ như thế nào?
Có thể nói, dịch bệnh Covid-19 không gì một cuộc chiến tranh của toàn nhân loại. Kẻ thù của chúng ta vô hình vô lượng nhưng chúng có sức sát thương vô cùng lớn. Chỉ tính riêng Việt Nam, số người tử vong đã lên đến 5 con số. Thực vô cùng đau xót!
Làn sóng Covid-19 đang đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe người dân. Cướp đi mạng sống của hàng triệu người trên khắp thế giới. Đáng sợ hơn, người nhiễm Covid-19 thường có diễn biến thất thường và phức tạp. Ở giai đoạn đầu, bệnh diễn biến chậm và âm thầm. Nhưng sau đó rất nhiều ca bệnh đột ngột diễn biến nặng. Phải thở oxy, thở máy, hoặc hỗ trợ tuần hoàn hô hấp. Những người có tuổi, có bệnh nền và đề kháng kém là nạn nhân hàng đầu của Covid-19. Bởi khi đề kháng kém, virus có thể dễ dàng xâm nhập và tàn phá lá phổi của chúng ta. Khi đó, ranh giới giữa sự sống và cái chết vô cùng mong manh.
Được biết, một số người đã từng mắc các bệnh nghiêm trọng do COVID-19 gặp phải các ảnh hưởng đa cơ quan hoặc bệnh tự miễn dịch trong một thời gian dài kèm theo các triệu chứng kéo dài nhiều tuần hoặc nhiều tháng. Ảnh hưởng đa cơ quan có thể ảnh hưởng hầu hết. Nếu không phải là tất cả, hệ thống cơ thể, bao gồm các chức năng tim, phổi, thận, da và não. Các tình trạng tự miễn xảy ra khi hệ miễn dịch của bạn tấn công các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể do nhầm lẫn. Gây viêm hoặc tổn thương mô ở những bộ phận cơ thể bị ảnh hưởng.
Cách để sống chung với Covid-19
Cho đến hiện tại, khi biến thể Delta xuất hiện và có tốc độ lây lan cực mạnh. Việc loại bỏ hoàn toàn Covid-19 ra khỏi cuộc sống là điều không thể. Chúng ta cần phải học cách sống chung với con virus này.
Để có thể sống hòa bình chung với Covid-19, chúng ta cần tiêm đủ 2 mũi vaccine phòng bệnh.
Tuân thủ nghiêm thông điệp 5K để chung sống an toàn với đại dịch Covid-19. Theo đó, 5K được hiểu là: Khẩu trang – Khử khuẩn – Không tụ tập đông người- Khai báo y tế – Khoảng cách tối thiểu 2m.
Bên cạnh những yêu cầu của Bộ Y tế, mỗi chúng ta cần có những kiến thức để phòng chống dịch bệnh. Hãy luôn giữ cho mình một sức khỏe tốt, một đề kháng cao để chống chọi lại với virus.
Chúng ta nên xông hơi mỗi ngày 1 lần với lá xông thảo dược
Xông hơi giúp thải độc, diệt và ngăn ngừa virut cảm cúm, làm giảm các triệu chứng của bệnh cảm cúm như sốt, nhức đầu, sổ mũi và nghẹt mũi. Lá xông thải độc Wao Fresh đặc biệt thơm. Bao gồm 9 loại dược liệu gồm lá tre, ngải cứu, lá sả, bạch đàn, hương nhu, lá bưởi, tía tô, ngò rí và cúc tần. Khi xông người, các độc tố sẽ được thoát ra ngoài qua tuyến mồ hôi.
Chuẩn bị đầy đủ các vật dụng, thuốc men trong nhà để phòng trường hợp xấu nhất như xịt sát khuẩn tay, xịt sát khuẩn phòng, khẩu trang y tế, nước muối sinh lý, xịt mũi, nước súc họng, …
Thuốc men y tế cần có sẵn trong nhà như huốc hạ sốt, giảm đau; thuốc nâng cao thể trạng (vitamin, chất dinh dưỡng vi lượng, các thuốc y học cổ truyền), thuốc kháng vi rút, thuốc kháng viêm corticoid và kháng đông dạng uống trong một số trường hợp nhất định.
Sức đề kháng quan trọng như thế nào?
Những ngày dịch bệnh hoành hành, có lẽ chúng ta nghe rất nhiều đến cụm từ “sức đề kháng”. Vậy sức đề kháng là gì?
Sức đề kháng chính là khả năng phòng vệ của cơ thể. Nó là “hàng rào chắn” chống lại sự xâm nhập của các yếu tố ngoại lai gây bệnh như: virus, vi khuẩn, ký sinh trùng,….Cơ thể của chúng ta tạo ra các protein được gọi là kháng thể phá hủy các tế bào bất thường. Chúng giúp chống lại các bệnh thông thường như cúm hoặc cảm lạnh. Và bảo vệ bạn khỏi các bệnh nghiêm trọng khác.
Vai trò của sức đề kháng cũng như hệ thống miễn dịch là bảo vệ con người luôn khỏe mạnh. Ngăn ngừa mắc bệnh và nhiễm trùng. Khi hệ miễn dịch của cơ thể gặp những vấn đề bất thường sẽ dẫn đến một số bệnh lý liên quan đến hệ miễn dịch và sức đề kháng.
Làm gì để tăng sức đề kháng
Cách tốt nhất để tăng sức đề kháng chính là vận động thể thao và bổ sung thực phẩm dinh dưỡng. Mỗi ngày, chúng ta nên uống ít nhất 2 lít nước và nạp vào cơ thể các chất cần thiết. Một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng tăng sức đề kháng đó chính là yến sào.
Những loại thự phẩm tự nhiên giúp bổ phổi và tăng sức đề kháng
Yến sào giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể suy nhược và tăng sức đề kháng. Có tác dụng bổ phế, cải thiện chức năng hô hấp, các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Theo các nhà nghiên cứu, tổ yến có nhiều thành phần dinh dưỡng quý hiếm và nhiều khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp người bệnh nhanh hồi phục sức khỏe.
Kim’s Nest là nơi kinh doanh các loại tổ yến: yến chưng ăn liền, yến nguyên tổ giúp tăng sức đề kháng mùa dịch. Chúng ta có thể chưng 2 tổ yến của Kim’s Nest với đường phèn gừng. Sau đó chia đều ra 6-7 phần và dùng hàng ngày. Hiệu quả của yến sẽ được tối ưu, giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe và tăng sức đề kháng.
Để tăng sức đề kháng, chúng ta cũng cần nạp vitamin C cho cơ thể. Ngoài các loại viên sủi, bạn nên bổ sung cam tươi. Trái cây là nguồn Vitamin C tự nhiên giúp cơ thể hấp thu tố mà không làm giảm các chức năng gan, thận. Cam valencia là loại quả giàu vitamin C, giúp cơ thể giải nhiệt, hạ sốt và tăng sức đề kháng. Cam valencia có thể cắt miếng ăn hoặc vắt lấy nước uống. Đây là loại trái cây cần thiết để tăng đề kháng.
Wao Fresh cũng là thương hiệu bán thực phẩm hữu cơ, từ vườn nhà như cam sành, cam canh. Nói không với các thành phần hóa học. Chính vì vậy, hàm lượng dinh dưỡng được giữu nguyên vẹn, rất tốt cho cơ thể đang bị virus xâm nhập.
